andra dagen på raken som Swix nu rekommenderar 8:ans pulver...som jag tjatat hela veckan :-)= bra där SWIX!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
↧
Article 2
↧
Article 1
↧
↧
PRATAT MED TÄLTENS VALLASERVICECHEF NU
SPONTANA ORD
jobbigt nu
f-an vad det snöar
"de funderar" på att ploga bort snön som ligger ovanpå den bästa åkytan
jobbigt med snön
tejp funkar inte
kommer bli tungt
jobbigt nu
f-an vad det snöar
"de funderar" på att ploga bort snön som ligger ovanpå den bästa åkytan
jobbigt med snön
tejp funkar inte
kommer bli tungt
↧
Morgonläget vallning Vasaloppet
fortfarande rak struktur och helst fluor på glidet
fortfarande inte tejp (för mycket lös snö än)...
fortfarande nej för tejp...om du har tejp på...vänta tills ikväll...du hinner skrapa av det då eller täcka tejpen med burk...vi må vänta lite o se vad som sker med snön under dagen
fortfarande bara kallare burkar vid start
fortfarande rådet att bära med dig 1-2 varmare burkar att påläggas efter Evertsberg
kl 0900 lördag
-2,5
91% luftfuktighet
cerapulverföre så det dyngar
rill rak...säger Red Creek
Stenslip LJ02
Kommentar från Red Creek som är specialister på "belagsstruktur"
Väldigt fuktig snö som kom igår, -2 just nu. De har schaktat bort lite av snön som kom igår så det var lite äldre snö som kom fram underifrån blir blankt. Vi har testat båda veckorna och en linjär slip som tex LJ02 eller en finare kryssstruktur går bäst. På handstruktur så lyfter det med antingen 0/-6 Snedhuggen eller 0/-10 julgran med linjär 2mm. Båda veckorna har det varit bättre fart med 2mm än 1mm linjär handstruktur speciellt när man åker längre fram på dagen då spåren blir blankare och mer fukt kommer fram. Det är på slutet man vill ha extra skjuts när temperaturen stiger.
↧
Article 11
↧
↧
Article 10
Senast uppdaterad: 2016-03-05 09.00
Väderprognos: -3 vid start sedan +-0 som varmast lätt snöfall (1cm)
Glidvalla alt 1 (HF): LF Grafit i botten. Sedan HF Orange toppa med C22 pulver som först lägges som vanligt, men innan borstning bryt upp med nylonborste och sedan korka in, borsta ur, alt C22 Fluid.
Struktur: Rak 2mm sedan 1 mm rak
Glidvalla alt 2 (LF): LF Grafit i botten. Sedan LF Orange
Fästvalla: Rugga noga. Supertunt HF violett klister (gladpack tunt)Värmes in låt kallna, värm sedan 1 lager xc blå burk låt Kallna, Lägg därefter 1 lager HF violett burk, 1 lager HF röd burk i klister zonen , ytterligare 1 lager HF violett burk, fortsätt med ytterligare 1 lager HF röd burk i klisterzonen och avsluta med 1 lager HF violett burk, klossa ut mellan varje lager.
Ta med:HF Gul burk
↧
Article 9
Mora minusgrader och vid målet upp mot nollpunkten. Sydlig eller sydostlig vind. Lycka till på färden!
nför Vasaloppet
Gällande söndag 06.03.2016
Vallatipset är baserat på väderleksprognoser och testning.
TEMPERATURPROGNOS
Sälen kl. 07.00 -3ºC
Evertsberg kl. 10.00 -3ºC
Oxberg kl. 12.00 -1ºC
Mora kl. 14.00 0ºC
GLID -Alternativ 1, Racing:
Grund: Start HF10
Glider: Start HF-Loppet alt. Start FHF6
Pulver: Start SF30/SF10 alt. Start SFR60
GLID -Alternativ 2, Motion:
Grund: Start LF6
Glider: Lägg ytterligare ett lager LF6 alt ett lager Start BWLF
STRUKTUR:
Dra i en rak struktur 1mm med hjälp av rill-verktyg.
FÄSTE Alternativ 1:
1. Rugga fästvallazonen med slippapper.
2. Lägg ett mycket tunt lager Start grundwax (basewax) alternativt Start blå syntet som värmes in, låt kallna.
3. Lägg sedan två till tre lager Start syntet blå burk, blanda två till tre lager Start purple.
4. Antalet lager av valla bör anpassas efter spannets hårdhet på din skida. Ett hårdare spann kräver fler lager
valla.
5. Lämplig valla att ha med sig under färden för att bättra på fästet är Start purple.
FÄSTE Alternativ 2 -START VALLATEJP
Start vallatejp kan vara ett bra alternativ för dig som vill ha ett säkert fäste under skidorna. Det bästa
alternativet är Starts svarta HF-tejp som bör täckas med ett tunt lager med Start universal minus.
1. Rugga fästvallazonen med slippapper alternativt det som följer med förpackningen.
2. Lägg på tejpremsorna i rätt längd i förhållande till vallazonens hårdhet och längd. Normalt kortas tejpvallningen
av med ca. 5cm både bak och fram i förhållande till normal burkvallning.
3. Var noga med att gnugga fast tejpremsorna med en vallakork alternativt tejpförpackningen.
4. Avlägsna skyddstejpen innan du påbörjar skidåkningen.
↧
Article 8
RODE SKIWAX
VALLATIPS Vasaloppet 160306
FÄSTE:
1.Värm in Grön special (P15), låt kallna .
2. Lägg på Blå -2/-6 (P30) 2 lager
3. Lägg Violet -2/-4 (P40) 3-5 lager
4. Ta med Violet extra 0/-3(P42) under loppet
FÄSTE ELIT
1. Värm in Grön special (P15)
2. Lägg på Blå ( P30) -2/-6 2 lager
3. Lägg på Violet -2/-4 (P40) 2-4 lager 4.Toppa med T-Line VO -3/-5
VALLATIPS Vasaloppet 160306
FÄSTE:
1.Värm in Grön special (P15), låt kallna .
2. Lägg på Blå -2/-6 (P30) 2 lager
3. Lägg Violet -2/-4 (P40) 3-5 lager
4. Ta med Violet extra 0/-3(P42) under loppet
FÄSTE ELIT
1. Värm in Grön special (P15)
2. Lägg på Blå ( P30) -2/-6 2 lager
3. Lägg på Violet -2/-4 (P40) 2-4 lager 4.Toppa med T-Line VO -3/-5
↧
Article 7
Här kommer Vasaloppsveckans sista vallatips från Toko - inför morgondagens Vasalopp. Vi har varit och testat från norr om mångsbodarna på fyra olika ställen med avslutning Vasslan. Det är lite lösare än vad vi trodde fram till Evertsberg, men det hinner förhoppningsvis frysa ihop lite till efter ytterligare en fräsning ikväll. På de sista fyra milen kommer en del snö plogas undan innan man fräser för att göra spåren fastare.
![]()
↧
↧
Article 6
↧
Article 5
↧
Article 4
insidertips:
Gul blå pulver 50/50
VR40-VR55
VR45 på topp
Gul blå pulver 50/50
VR40-VR55
VR45 på topp
↧
Testning på hög nivå nu! :)
Mycket snö har kommit men ändå helt ok förhållanden, något dåligt fäste för stavarna.
Blått i botten toppad med en lila burk kommer gå kanon imorgon.
Testade Swix senaste tips
Swix VG30
VR40
VR50
Topp: VX43
Detta funkar också fint:
Toko blå burk
Toko röd burk
Skigo Hf violett
Mixat med Hf röd burk
Rode multi lila
↧
↧
Live från Björn Andersson
↧
Article 1
Ge sonens band en röst ikväll!
↧
Nu...
↧
Nu kommer snön :-)
Tännäng -2 inget snöfall. -1 i Mora imorse
↧
↧
Raceprep
↧
aftervasastyrkarehab
↧
Passa er...
....leif broberg duracellennart tk böna jönsson hp örjan kaji mfl :-)
Styrka hemma efter på monarken...8:or med 70 kadens och en puls mellan 170-174 och ändå kändes det "hyfsat komfortzon"...inte bad för en gammal gubbe :-).
Garminen skrek efter 15 min att SLUUUUUUTA TRÄNA du är klar...färdig...sluttränad för denna veckan åååå jag körde bara på och tänkte på Sa Calobra och 35 minuter :-)
↧