...Moooooooo!
↧
Farah...
↧
Jävligt tuff söndag
↧
↧
Roslagstundan idag...
↧
Article 4
↧
Article 3
:-)
Tony
Semestervilan slut från gymtid :-)
Idag tog vi tag i det igen fru Pölder och jag, grymt att ha någon vid sin sida som trycker på o är på tå...läs det var dammaran på VM samtidigt...läs jag hade ensam blivit kvar i soffan idag!
Alla basövningarna med konditionsfokus och teknikfokus med fler upprepningar då men färre set för att bara få igång allt igen!
HÖST....BRING IT ON BABY...
↧
↧
Article 2
↧
Article 1
↧
Article 0
↧
Pölder Sport vet
↧
↧
Orienteringsväggen...
↧
Article 0
↧
Article 0
↧
Article 4
Not okey...
Nästan snitta 3.30 per km på 3000...låt vara med lite hinder ivägen men ändå.
Skadad visst...men ändå...
Nästan snitta 3.30 per km på 3000...låt vara med lite hinder ivägen men ändå.
Skadad visst...men ändå...
↧
↧
Jobbar med nya PÖLDERKATALOGEN...
↧
Article 2
↧
Queen
↧
Article 0
↧
↧
Article 1
500 på Barshim o Mo #investering
:-)
Tony
:-)
Tony
↧
Skrivit klart Craft...
↧
Article 1
↧