...på Mallorca!
Skulle ta den lugna mellangruppen!
Givetvis så blev snabb lång för få så Mattias Hjärtström o co kom in i gruppen = lite högre tempo
= lite för högt tempo för herr Pölder uppför efter 2 tim cykling!
Man kan säga att "var var mina ben" då???
Första utepasset för säsongen brukar vara tungt!
Så det är lugnt
Kakfrossa nu...ballerinafrossa!!!
Skön känsla...
Kul att vara igång igen!
Regnsjukt på morgon slutade efter en timme med strålande solsken med kortärmad fika i Petra inkl samma kläder på på hemvägen!
Två dagar till "i skiten" så ska det bli andra bullar.
Inte så nice att sitta tvåled i suget på platten o ha 170 i puls under några för långa minuter!
På Torsdag är jag nere i 140 i samma klunga!
En tråkig sak:
Lennart...Bönas pappa...first time on bike on Mallorca!!!
Peppad som fan o en bra skön start var det o skulle bli...
Men icke för han
I en högerkurva efter 18km så bromsade han lite för hårt o slog i backen!!!
Game over o bilresa tillbaka för omplåstring!
Han är på benen nu o har varit ute o rullat lite!
Blir berg redan imorgon
Ska ta Lluc på 35 min....perset är 22,45 ;-)
Fika på bensinmacken sen!
Skulle ta den lugna mellangruppen!
Givetvis så blev snabb lång för få så Mattias Hjärtström o co kom in i gruppen = lite högre tempo
= lite för högt tempo för herr Pölder uppför efter 2 tim cykling!
Man kan säga att "var var mina ben" då???
Första utepasset för säsongen brukar vara tungt!
Så det är lugnt
Kakfrossa nu...ballerinafrossa!!!
Skön känsla...
Kul att vara igång igen!
Regnsjukt på morgon slutade efter en timme med strålande solsken med kortärmad fika i Petra inkl samma kläder på på hemvägen!
Två dagar till "i skiten" så ska det bli andra bullar.
Inte så nice att sitta tvåled i suget på platten o ha 170 i puls under några för långa minuter!
På Torsdag är jag nere i 140 i samma klunga!
En tråkig sak:
Lennart...Bönas pappa...first time on bike on Mallorca!!!
Peppad som fan o en bra skön start var det o skulle bli...
Men icke för han
I en högerkurva efter 18km så bromsade han lite för hårt o slog i backen!!!
Game over o bilresa tillbaka för omplåstring!
Han är på benen nu o har varit ute o rullat lite!
Blir berg redan imorgon
Ska ta Lluc på 35 min....perset är 22,45 ;-)
Fika på bensinmacken sen!